中医养生_养生常识_四季养生_ee99养生网

中医养生_四季养生_ee99养生网

当前位置: ee99养生网 > 中药 > 功效与作用 >

枸杞和蒲公英一起泡水喝不仅补肾还能强身健体

简介现代生活中枸杞已经成了养生的代名词枸杞是药食同源的食物它不仅仅可以用来泡水喝也可当零食来吃?#19968;?#21487;以与其他一些药物搭配来治? ?#35692;如枸杞和它是绝配用来泡水喝能?#23461;?#24378;肾渐渐增强?#24214;吡? 枸杞味甘性平具有清肝明目滋阴益肾润肺补
现代生活中枸杞已经成了养生的代名词枸杞是药食同源的食物它不仅仅可以用来泡水喝也可当零食来吃?#19968;?#21487;以与其他一些药物搭配来治病譬如枸杞和它是“绝配”用来泡水喝能?#23461;?#24378;肾渐渐增强?#24214;吡?/div>
枸杞味甘性平具有清肝明目滋阴益肾润肺补血补虚益精等功效平时可以多吃枸杞可以起到保护眼睛滋养肾脏的作用并且枸杞中所含有的枸杞多糖对于调节?#24214;?#21151;能以及抗肿瘤有很好的功效
其次蒲公英味甘苦性寒具有清热解毒抗感染等功效它的营养价值很高含有多?#27835;?#29983;素以及铁和钙等多种矿物质还有叶酸和铜等
另外蒲公英含有丰富的蒲公英素蒲公英醇以及有机酸菊糖等多种健康营养成分可用于治疗热毒疮疡目赤肿痛湿热牙痛目赤咽痛以及湿热?#36215;?#31561;疾病若是长期用蒲公英泡水喝不仅能保护肝脏的健康而?#19968;?#21487;增强肝脏的排毒能力让身体的?#24214;吡?#22686;强
枸杞,功效
而若是每天可以坚持使用枸杞和蒲公英一起泡水喝这样可以帮助清理掉沉积在体内的多余的毒素从而能让肾脏变得更加健康将两者相结合可以说能起到事半功倍的效果当体内毒素减少肾脏得?#33014;?#22909;地滋养和调理后从而慢慢也使得人体的?#24214;吡?#24471;到增强抗病能力提升后自然会使身体变得更为健康
枸杞虽好但这3个事项需注意
1感冒发烧腹泻的人少喝枸杞水
2食用枸杞一次性不要食用的过多
3体质不好抵抗力?#24214;吡?#24369;的人要坚持多喝枸杞水这样效果才明显

顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
------分隔线----------------------------
ɳ
Dzʴ󹫼ͼ ̫ջ3dջ pk10 ʱʱ¼ַ п¼ȡ ֲ IJƱн Υ 20ѡ帴ʽн 5淨